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Taller de autocuidado con Mamen Camacho

Publicado el 11/05/2021
¿Te sientes cansad@? ¿Tienes pensamientos recurrentes? ¿Confusión en tus prioridades? Es muy probable que no te estés dedicando el cuidado que mereces. Queremos ayudarte a que el cuidado personal sea tu prioridad, a que aprendas a cuidar de ti.

Tienes la oportunidad perfecta de conseguirlo gracias a Mamen Camacho, psicóloga, orientadora, coach, formadora en habilidades profesionales y una de nuestras usuarias más antiguas y activas.

Ella será la encargada del próximo taller online del Festival de Primavera del Banco del Tiempo de Rivas. En él, haremos un repaso de nuestra situación vital, identificaremos conductas autodestructivas y daremos los primeros pasos para fomentar en nuestra vida hábitos saludables, desde un desarrollo integral, y poniendo el foco en el autocuidado.

¡Apunta en tu agenda! Viernes, 21 de mayo a las 18:00.