Por segunda vez hemos disfrutado de los conocimientos sobre Medicina Tradicional oriental de Susana y Ángela y de nuevo nos hemos quedado con ganas de saber más. A través de los ideogramas nos han enseñado como activar nuestra energía para buscar nuestro equilibrio. Un proverbio chino dice que tenemos las respiraciones contadas, por ello es fundamental saber respirar lentamente y hacerlo de forma natural: llenando el abdomen como si respirásemos por el ombligo y expirando lentamente. De esta forma favoreceremos la creatividad y la longevidad. Como fin de taller, Ángela nos ha enseñado algunas formas de activar el Chi mediante técnicas de Chi Kung y ha sido divertido y emocionante, sin duda un taller que gusta e interesa.
Texto: Cristina
Fotos: Pilar
Galería: 2º Taller Medicina China
